Stressz ellen citromfű

életmód

Stressz ellen citromfű "Egykor tündéri fűnek nevezték hatásossága miatt. Napjainkban teljesen elfelejtkeztünk róla és arról a szolgálatról, amit nyújthat."-írta Kneip 1891-ben a citromfűről. Ha nehezen alszik el vagy a mindennapi feszültségeket nehezen viseli, próbálja ki a citromfűteát! Egy púpozott kávéskanál szárított citromfüvet negyed liter forró vizzel forrázzunk le, majd az elkészült teát leszűrve kortyolgassuk elalvás előtt! Mézzel ízesíthetjük. Bőséges vacsora után állítólag a gyomor felfúvódását is enyhíti. Étkezés előtt fogyasztva étvágyjavító hatású. Figyelmeztetés! A gyógynövénytartalmú szerek használatáról mindig tájékoztassa orvosát vagy gyógyszerészét!Terhesek és kisgyermekek esetében az alkalmazásra és az adagolásra különleges szabályok érvényesek. Kérjük ebben az esetben feltétlenül kérje ki szakember véleményét! A gyógynövények is okozhatnak allergiás reakciókat, ezért első alkalommal csak kis adagot fogyasszon a készítményekből! Ha bármi rendellenességet észlel, hagyja abba a készítmény szedését és tájékoztassa orvosát!  Kapcsolódó cikkek: Nyugtató gyógytea receptje