Kislexikon: Thai masszázs

életmód

  A thai masszázs elméleti és technikai forrásait a kínai masszázsban, az indiai ayurvédikus masszázsban lehet felfedezni. Hatása elsősorban az energiarendszer kiegyensúlyozásában rejlik: a szabad energiaáramlást az izmok nyomásával, nyújtásával, az egyes testhelyzetek felvételével biztosítja. A thai masszázs egyedi sajátosságát a kimozgatási technikák jelentik, melyekkel az izmokat jobban nyújtjuk, az ízületeket jobban kimozgatjuk, mint azt az adott végtagok mozgása lehetővé tenné. Jellegéből adódóan alkalmas a mozgásszervi betegségek kezelésére, vegetatív zavarok enyhítésére, relaxálásra illetve feszültség-és fájdalomcsillapításra. Több típusát is megkülönböztetik.